相信经常喝酒的人都清楚，随着年纪越来越不，酒量都是不如年轻时能喝，这也是身体的变化，这也是正常现象，不过总有人声音说，年纪大了要就不能喝酒就，最好要戒酒，甚至还拿身体说事，这让很多人忧心忡忡，喝又怕对身体不好，不喝又难受，毕竟喝了几十年了，一下戒掉谁都受不了。
那到底年纪大了能不能喝酒呢？行家解释说，不用担心，完全可以喝！行家说很多老人八九十了仍然喝酒，虽然年纪大了，身体没有之前硬朗，但是喝酒只要休息就没问题，尤其是对于60岁以上的老人，喝酒要牢记：白酒5“不喝”！一起来看看吧。
1、不喝散酒
有些老年人喝酒怕花钱，尤其年纪大了更爱节省，买酒都是去购买廉价的散酒，这些都是个人作坊生产的，品质没有保障，即便是粮食酿造也存在甲醇超标的问题，经常喝百害无一利，同样是喝酒，90的老人喝正规酒厂的品牌酒，60的老人喝散酒，后者身体还不如前者，这就是酒品的差异。
2、不喝酒精酒
再有行家还提醒，年过60以后，喝酒就不要喝酒精酒了，虽然很多都是正规都是整个酒厂生产，超市网上都能买到，价格也特别便宜，一瓶十几元就有，但是这种酒精酒没啥好处，里面的成分都是食用添加剂，酒精都是食用酒精，根本没有粮食酿造的好喝，人家懂行的都远离这种白酒。
3、不喝大酒
行家说无论年纪多少都是可以喝酒，但是喝酒不能喝大酒，饮酒要适量，尤其是高度白酒，每顿不要超过2两，这样饮用才能不伤身体，让酒精慢慢代谢掉，这也是喝酒的方法，很多老酒友坚持这个底线，无论聚餐酒局都是不超过原则，所以根本不用考虑年纪的问题。
4、不空腹喝酒
年轻喝酒坐下就先干一杯，然后吃几口菜，一顿酒局下来饭都不吃，这种习惯可不好，年纪大了更不能这样空腹喝酒，懂行的人都素是先吃主食，然后再喝酒，这样让酒精避免过多刺激胃部，也能更好代谢。
5、不喝混酒
还有人喝酒喜欢白酒啤酒一起喝，喝点白酒后再喝几瓶啤酒，不然感觉不过瘾，其实喝混酒最容易醉酒，白酒度数高，啤酒又后劲大，最后喝完东倒西歪，如此喝酒也是不利于身体，老人更要注意。
这就是行家对于60以上老人喝酒的建议，大家对此认同吗？
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